目前分類：減肥日誌 (5)

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今天早上秤重,終於來到了8字頭 89.5公斤 可喜可賀

 

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1.新陳代謝

   

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這次減肥,用了一些工具及輔助品,在此介紹一下

 

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2014/06/26~2014/07/26 體重96.7===>92.1 共4.6kg

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2014/06/02開始至2014/06/26減了8公斤 104.7==>96.7

 

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減肥瘦身

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